Optson

Är vitaminer att skylla för min sons allergi?

Fråga

Denna fråga handlar om min son. Han är vegetarian och jag regelbundet ge honom vitamintillskott, såsom fiskleverolja, en multi-vitamin och vitamin C.

Dessa tillägg har godkänts av en kost rådgivare / homeopat som vi har hört.

Femton månader sedan, kom han i kontakt med sin steg-mammas tre hundar och vi fann att han är allergisk mot dem (rinnande ögon, rinnande näsa, andningssvårigheter).

Hans pappa tycker att det kan finnas en koppling mellan denna reaktion och det faktum att hans kropp inte är "härdat upp" eftersom han är van vid vitamintillskott.

Kan detta vara sant alls?

Svar

Vänligen oroa dig inte. Jag känner inte till någon koppling mellan att utveckla en allergi och har alltför många vitamintillskott.

I själva verket, med tillskott han är på, han är mer sannolikt att få rätt vitaminer som en växande pojke i hans ålder behov.

Det finns alltid en oro för att ett eventuellt faddy tonåring inte kommer att få tillräckligt spårämnen och vitaminer, särskilt om de är icke-köttätare, så jag tror att din handling för att söka råd från någon med erfarenhet inom detta område är utmärkt.

Vara medvetna om att "mer" är inte nödvändigtvis "bättre" och vill titta på det han inte har stora mängder vitaminer.

Din egen GP skulle kunna ge dig den vetenskapligt bevisade rekommenderade dagliga mängder (RDI) av livsmedel beståndsdelar som dessa ibland skiljer sig från dem som rekommenderas av icke-medicinskt kvalificerade dietister.

Men det låter som om du har en annars frisk elva år gammal, så du måste få saker rätt!