Optson

Oregelbundna perioder i en 13-årig

Fråga

Min dotter, 13 år, har oregelbundna perioder. De anländer var tredje vecka. Är detta normalt eller finns det inget att oroa sig för?

Också hon inte äter kött och hennes immunförsvar är inte på sitt bästa, eftersom hon lider av förkylning, hosta och influensa mer än genomsnittet.

Har hon behöver träffa en läkare?

Svar

Period problem är vanliga i tonårsflickor.

Oregelbundna perioder (antingen mer eller mindre ofta än varje månad) och smärtsamma perioder är inte ovanligt och kommer ofta bosätta sig inom några år i början av perioderna.

Om dessa problem besvärar en tjej en hel del då det finns olika former av medicinering som en GP kan föreskriva att hjälpa.

Men om din dotter är klara med sina perioder som de är så kan man helt enkelt vänta ett år eller så för att se om de bosätta sig i en något närmare en 4 veckocykel.

När det gäller din dotter inte äta kött, skulle jag inte oroa så länge hennes totala kosten är bra.

Hon måste ha regelbundna proteinkällor som mjölk och ost, sojaprodukter eller linser, samt massor av frukt och grönsaker.

Om du är orolig för att hennes kost inte innehåller tillräckligt av dessa typer av livsmedel kan det vara värt att titta på en lokal bokhandel för böcker om vegetarisk kost och recept eller be vid din husläkare praxis för information om hälsosam kost för vegetarianer.